你可以通过几种不同的方式来调整电脑的屏幕亮度。

1. 通过快捷键：在 Windows 系统上，按下 Fn+F6 或 Fn+F7 可调整亮度；在 Mac 上，可以按下 Option+F1/F2 来调整屏幕亮度。

2. 通过电源选项：在 Windows 系统图标栏右键单击电源选项，就可以看到调节亮度的选项。

3. 通过显示设置：在 Windows 系统中，可以通过控制面板找到显示设置，在里面可以找到“调节亮度”的选项，从而来调节电脑的显示亮度。